TonifiQación

Su finalidad es sobre todo estilizar la figura, reforzar los grupos musculares y reducir la grasa corporal. Combina ejercicios de gimnasia aeróbica y de musculación, se pueden llegar a quemar entre 500 y 600 calorías.

Especificación

DURACIÓN

60 MIN

INTENSIDAD

MEDIA 

Horarios de las Actividades

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body combat

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