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Cambio de vida en pareja, otra historia de éxito!

Todo el mundo sabe que el ejercicio físico aporta innumerables beneficios a nuestro estado de salud, pero… ¿Y si tomamos la decisión de introducirlo en nuestra vida en pareja? ¿Quién dijo que la edad fuese limitante a la hora de hacer un cambio en nuestro estilo de vida?

Os hacemos llegar una nueva historia de superación en Qdeporte, se trata de una pareja de mediana edad que comenzó con nosotros en octubre del pasado año y que a día de hoy no imaginan su vida sin hacer deporte.

Ellos son Manuel y Antonia, ambos han cambiado su estilo de vida y han adaptado también su alimentación hacia opciones más saludables, todo un reto pero nuevamente superando las expectativas.

    • ¿Por qué os apuntasteis al gimnasio?

El principal motivo por el que tomamos la decisión fue por salud, ya que tenemos una edad avanzada y queríamos mejorar nuestra calidad de vida. Otro motivo fue bajar un poco de peso. 

    • ¿Por qué escogisteis Qdeporte?

Lo elegimos porque nos habían hablado muy bien del centro, así como de los profesionales que lo llevan, se encargan de cuidarnos y ayudarnos con todo lo que necesitamos.

    • ¿A qué actividades del centro os apuntasteis?

Al principio empezamos con rutinas personalizadas, y después dimos el paso a las clases dirigidas.

    • ¿Cumplió Qdeporte con vuestras expectativas o se adaptó a vuestras necesidades?

Si, en todo momento, tanto las instalaciones como el personal. Siempre están pendientes de nosotros y de nuestra evolución.

    • ¿En qué ha cambiado tu vida gracias a tener una vida más activa?

Ahora tenemos más movilidad, nuestra condición física ha mejorado notablemente en los dos y nos encontramos muchísimo más activos.

    • ¿Recomendarías nuestros servicios?

¡Claro que los recomendamos! Está formado por un equipo muy  profesional.

    • ¿Cuánto tiempo a la semana dedicas a hacer deporte?

De lunes a viernes, sobre una hora al día.

    • ¿Qué consejos darías a las personas que quieren mejorar su estilo de vida y aún no se deciden?

Que aunque al principio cueste dar el paso, sobre todo adaptarte a un sitio totalmente nuevo para nosotros, al final se convierte en un hábito y la sensación de mejora hace que no te arrepientas de haber tomado la decisión de introducir el deporte en vuestras vidas.

    • ¿Cómo ha sido tu experiencia al practicar deporte durante el pasado confinamiento?

Al principio nos costó adaptarnos, pero por las tecnologías, ya que nos apuntamos sin dudarlo a las clases online que proporcionaron para todos los socios y socias. ¡Pero en unos días aprendimos y fue estupendo!.

    • ¿Consideras que has adoptado un nuevo estilo de vida al unirte a Qdeporte?

Si, ahora comemos mucho mejor y el hacer deporte cada día nos gusta más.

Tomar la decisión de cambiar de hábitos de vida y adoptar unos más saludables ha hecho que Manuel y Antonia vuelvan a una segunda juventud, se sientan más activos que nunca y hayan vencido algunas barreras sociales, como son la de la edad.

Nunca es tarde para decidirse, y apuntarse a nuestro centro ha sido sin duda una de las mejores elecciones que han podido hacer. Estamos muy orgullosos de tenerlos cada día con nosotros y disfrutamos de que se sientan como en casa. Sobre todo apreciamos su entusiasmo, energía positiva y felicidad que nos trae cada día a nuestro centro. Gracias!

Y tú, ¿a qué esperas para decidirte y venir a conocernos? Te ayudamos a conseguir tus objetivos y hacemos que tu meta esté cada vez más cerca.

Horarios

Lunes a Jueves:
07:30 - 12:00
13:30 - 22:30
Viernes:
07:30 - 12:00
13:30 - 22:00
Sábados - Domingos:
10:00 - 13:00


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